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バックハヌ完党ガむド垂堎ず少数民族が息づくベトナム北郚の山間町2026幎最新

バックハヌ完党ガむド垂堎ず少数民族が息づくベトナム北郚の山間町2026幎最新

バックハヌは毎週日曜日、有名な少数民族垂堎を目圓おに倚くの旅行者が集たりたす。ベトナム北郚の小さな山間の町は本圓に行く䟡倀があるのでしょうか。このガむドでは、最新の実甚情報、珟実的な予算、芳光地化された堎所を避けるコツを亀え、蚪問蚈画のすべおを玹介したす。

2 分で読める·曎新日: 2026幎6月19日

䞻芁情報

  • ラオカむ省に䜍眮し、暙高10001500メヌトル
  • 日曜垂堎が最倧の芋どころ。開催時間は午前6時午埌2時
  • ホヌムステむが地元䜏民ず亀流できる最も深い䜓隓を提䟛
  • 1日あたりの予算目安1人2050ナヌロ玄3,5008,700円、すべお蟌み
  • ベストシヌズンは9月11月ず3月5月
  • カンカり土曜ずコクリ火曜がアクセスしやすいサブ垂堎

ベトナム・バックハヌ完党ガむド垂堎ず少数民族、本物の䜓隓2026幎

バックハヌを蚪れる理由そしお蚪れない理由

よくある質問バックハヌかサパか。枬定可胜な基準で正盎に比范したす。

本物らしさバックハヌは䌝統的な雰囲気を保っおいたす。花モン族、タむ族、ザオ族、ヌン族の人々は芳光客のために挔出するこずなく日垞生掻を送っおいたす。サパは芳光リゟヌトずしお発展し、トレッキングショップが立ち䞊びたす。

混雑日曜の朝、バックハヌ垂堎には数癟人の蚪問者が集たりたす。しかし、11月から4月のサパの混雑に比べればわずかです。平日は小さな地方の町の静けさに戻りたす。

景芳サパは壮倧な棚田が広がりたす。山は高く、谷は深い。バックハヌはなだらかな䞘陵、プラム果暹園、緑の谷に点圚する村々が魅力です。壮倧さは劣りたすが、芪密な雰囲気がありたす。

アクセスどちらもハノむから行けたす。バックハヌはラオカむからさらにバスで2時間かかりたす。総移動時間はサパの67時間に察し、910時間を芋蟌んでください。

費甚バックハヌは宿泊費ず食費がサパより1520安いです。

私たちの結論本物らしさず静けさを求めるならバックハヌ。壮倧な棚田が絶察条件ならサパ。䞡方は盞反したせん。倚くの旅行者は1週間で䞡方を組み合わせおいたす。

ハノむずサパからの行き方

ハノむから

2026幎、䞻な遞択肢は2぀です。

ハノむラオカむ倜行列車最も快適な方法です。列車は午埌8時から10時の間にハノむ駅を出発し、午前5時から6時30分の間にラオカむに到着したす。䞻な䌚瀟は以䞋の通りです

  • リビトランス4人甚゜フトスリヌパヌ個宀、450,000600,000 VND玄2,7003,600円
  • サパリヌ䞊玚暙準、500,000700,000 VND玄3,0004,200円
  • キング゚クスプレス栌安、350,000500,000 VND玄2,1003,000円
  • 公共列車SP3、SP4300,000400,000 VND玄1,8002,400円

ラオカむからは地元のバスでバックハヌぞ70,000100,000 VND、2時間。バスはラオカむ䞭倮垂堎から午前6時から午埌5時たで3045分おきに出おいたす。

盎通スリヌパヌバスハノむのミヌディンバスタヌミナルから運行。おすすめの䌚瀟はフンタむン、サオベト、サパ゚クスプレス。所芁時間は89時間。料金は300,000450,000 VND玄1,8002,700円。バスはラオカむを経由せず盎接バックハヌに到着したす。

サパから

芳光シャトルが毎週日曜の朝にサパずバックハヌを結んでいたす。出発は午前6時7時、垰着は午埌2時3時頃。料金は埀埩150,000250,000 VND玄9001,500円。前日たでにホテルか珟地の代理店で予玄しおください。

ヒントサパバックハヌは道路状況により2時間半から3時間かかりたす。153号線の拡幅工事で3045分䜙分に芋おください。混雑前に垂堎に着くため、午前6時30分前には出発したしょう。

バックハヌでの移動手段

バむクレンタル呚蟺を探玢する最も実甚的な方法です。料金は1日150,000250,000 VND玄9001,500円。燃料蟌みかどうかは貞䞻によりたす。䞻芁ルヌトの道路状況はたずたずですが、遠隔地の村ぞの小道は雚の埌荒れおいるこずがありたす。

必芁なラむセンス公匏にはカテゎリヌAの囜際運転免蚱蚌が必芁です。実際には確認する貞䞻はほずんどいたせん。怜問所の堎合、眰金は200,000400,000 VND玄1,2002,400円です。

タクシヌずセオムバむクタクシヌバむクタクシヌは垂堎の近くで埅っおいたす。乗る前に䟡栌亀枉を。5kmの移動で50,000100,000 VND玄300600円が目安です。タクシヌは少なく高めで1kmあたり20,000 VND。

埒歩バックハヌの䞭心郚は埒歩で十分です。垂堎、ホアン・ア・トゥオン宮殿、䞻芁レストランは埒歩1015分で回れたす。

バックハヌ日曜垂堎完党ガむド

バックハヌ垂堎は毎週日曜日の午前6時から午埌2時たで開催されたす。ベトナム北郚最倧の少数民族垂堎の䞀぀です。

構成垂堎はいく぀かのゟヌンに分かれおいたす

  • フヌドゟヌンフォヌ、タンコ、もち米、焌き肉の屋台。地元民は早朝6時から食べ始めたす。
  • 手工芞品ゟヌンモン族の刺繍、麻のバッグ、銀のゞュ゚リヌ、䌝統衣装。䟡栌はカンカりやコクリより2030高いです。
  • 家畜ゟヌン氎牛、銬、豚、鶏。最も本栌的で芳光客が少ない゚リアです。
  • 果物・野菜ゟヌンプラム、桃、薬草、スパむス。

ピヌク時間地元民が買い物をする様子を芋るには午前7時前に到着したしょう。午前9時から正午は芳光客グルヌプが到着し、䟡栌が䞊がりたす。午埌1時以降は屋台が閉たり始めたす。

写真撮圱の゚チケット人物を撮圱する前に必ず蚱可を埗おください。笑顔で「シンチャオ」ず蚀えば十分です。断られたら無理匷いしないでください。家畜の屋台は蚱可なく撮圱しないでください。

倀匕き亀枉芳光客向けの䟡栌は3050䞊乗せされおいるこずがよくありたす。笑顔で、攻撃的にならずに亀枉したしょう。「ダット・クア」高すぎるを笑顔で蚀うのが効果的です。

避けるべき萜ずし穎500,000 VND玄3,000円で売られおいる「本物のモン族刺繍」は䞭囜補であるこずが倚いです。瞫い目の質を確認しおください。本物のモン族刺繍は䞍芏則な瞫い目があり、手䜜業の蚌です。

地域のその他の少数民族垂堎

åž‚å Ž 曜日 バックハヌからの距離 䞻な民族 特城 芳光客レベル
カンカり 土曜 20 km 花モン族、フヌラ族 家畜垂堎、生々しい雰囲気 äž­
コクリ 火曜 30 km モン族、ザオ族、タむ族 チャむ川でのボヌト遊びず組み合わせ可胜 䜎
シンチェン 氎曜 50 km モン族、ザオ族、ヌン族 非垞に本栌的、芳光客少ない 非垞に䜎
ルンカりニン 朚曜 40 km モン族、ザオ族 遠隔地の垂堎、道路が悪い 非垞に䜎
ムオンクオン 朚曜 35 km 30の民族グルヌプ 倧きな垂堎、民族の倚様性 䜎

おすすめ週末があるなら、土曜にカンカり、日曜にバックハヌを蚪れたしょう。人里離れた䜓隓には火曜のコクリが最適で、チャむ川でのボヌト遊びず組み合わせられたす。

垂堎以倖の芋どころ

ホアン・ア・トゥオン宮殿ディン・トゥ・ホアン・ア・トゥオン1914幎から1921幎にモン族の王ホアン・ア・トゥオンが建おた邞宅。ペヌロッパずアゞアの様匏が混ざった建築。入堎料は30,000 VND玄180円。開通時間は午前7時30分午埌5時。芋孊には3045分を芋蟌んでください。GPS䜍眮22.5381, 104.2765。

タむザンフォヌの花の谷䞭心郚から5km。2月3月にプラムの花で芆われる谷。入堎無料。ベストシヌズンは2月末で、朚々が満開になりたす。

劖粟の掞窟ハンティ゚ンチャむ川でのボヌト遊び。コクリ橋から出発。所芁時間は23時間。料金は1人150,000200,000 VND玄9001,200円。掞窟自䜓は控えめですが、ボヌト遊びは楜しいです。

パノラマビュヌポむントバックハヌ寺チュア・バックハヌたで登っお谷の景色を眺めたしょう。入堎無料。䞭心郚から20分の登りです。

バックハヌ呚蟺のトレッキングずハむキング

半日バンフォヌトりモロコシ酒4km、埀埩2時間。簡単なルヌト。トりモロコシ酒ルオり・ゎヌで有名な村を蚪問。詊飲可胜。ガむドは䞍芁。

半日ナトン春雚麺5km、埀埩2時間半。簡単。米の春雚麺を䜜る村。ガむドは䞍芁。

1日タバンチュアン花モン族の村12km、56時間。䞭皋床の難易床。暙高差は300m。ガむド掚奚で料金は300,000500,000 VND玄1,8003,000円。珟地家庭での昌食が可胜な堎合あり。

23日バンリ゚ンず遠隔地の村々3040km、埒歩2日間。高難易床。ガむド必須。珟地家庭に宿泊。ガむド料金は1日500,000700,000 VND玄3,0004,200円。

バックハヌでの宿泊

カテゎリヌ 斜蚭 1泊料金 快適さ 堎所
栌安 バックハヌ・ファミリヌ・ホヌムステむ 150,000250,000 VND玄9001,500円 ドミトリヌ、朝食蟌み 䞭心郚
ミッドレンゞ ホアンむ゚ン・ホテル 350,000600,000 VND玄2,1003,600円 個宀、枩氎、WiFi 䞭心郚
ミッドレンゞ サオマむ・ホテル 400,000700,000 VND玄2,4004,200円 ゚アコン付き客宀、レストラン 䞭心郚
ホヌムステむ バンフォヌ・ホヌムステむ 200,000400,000 VND玄1,2002,400円 食事蟌み、本栌的な䜓隓 バンフォヌ3km
ホヌムステむ ナトン・ホヌムステむ 200,000400,000 VND玄1,2002,400円 食事蟌み、静かな環境 ナトン5km

ホヌムステむ遞びのコツホストが少し英語たたはフランス語を話すか確認しおください。食事が含たれおいるかどうか、どんな皮類の食事が出るか尋ねおください。BookingやAgodaで最近のレビュヌがあるホヌムステむを優先したしょう。

バックハヌの倩気ずベストシヌズン

月 最䜎気枩°C 最高気枩°C 降氎量mm 雚倩日数 評䟡
1月 8 16 40 8 寒い、霧が倚い
2月 10 18 50 10 プラムの花、寒い
3月 13 22 60 12 快適な春
4月 17 26 80 14 良い、緑豊か
5月 20 29 120 16 暑い、雚期の始たり
6月 22 30 180 18 雚、競銬
7月 22 30 220 20 倧雚
8月 21 29 200 19 雚、緑の田んが
9月 19 27 140 15 収穫、晎倩
10月 16 24 80 12 ベストシヌズン
11月 12 20 50 8 良い、涌しい
12月 9 17 30 6 也燥した寒さ、芳光客少ない

ベストシヌズン晎倩ず収穫を楜しむなら9月11月。緑ず花を楜しむなら3月5月。

幎間むベント6月のバックハヌ競銬日皋は倉動、通垞6月の第䞀日曜日。8月9月旧暊7月のバックハヌ寺院祭り。

予算の目安

費甚項目 栌安VND/円 ミッドレンゞVND/円 快適VND/円
ハノむ埀埩亀通費 600,000800,000玄3,6004,800円 800,0001,200,000玄4,8007,200円 1,200,0001,800,000玄7,20010,800円
宿泊費2泊 300,000500,000玄1,8003,000円 700,0001,200,000玄4,2007,200円 1,200,0001,800,000玄7,20010,800円
食費2日間 200,000300,000玄1,2001,800円 300,000500,000玄1,8003,000円 500,000800,000玄3,0004,800円
ガむド料 0 300,000500,000玄1,8003,000円 500,0001,000,000玄3,0006,000円
入堎料・アクティビティ 30,000100,000玄180600円 100,000200,000玄6001,200円 200,000400,000玄1,2002,400円
バむクレンタル2日間 300,000400,000玄1,8002,400円 400,000500,000玄2,4003,000円 500,000600,000玄3,0003,600円
1人あたり合蚈 1,430,0002,100,000玄8,60012,600円 2,600,0004,100,000玄15,60024,600円 4,100,0006,400,000玄24,60038,400円

予算のヒント34人のグルヌプで旅行し、亀通費ずガむド代を分担したしょう。レストランではなく垂堎の屋台で食事をしたしょう。最安倀を狙うには2週間前に列車を予玄したしょう。

実甚的なヒントず泚意事項

手続きベトナムのビザが必芁です。最新のベトナムeビザガむドをご確認ください。

健康必須のワクチンはありたせん。A型肝炎、腞チフス、砎傷颚が掚奚されたす。䞋痢止め、虫陀けスプレヌ、基本的な救急セットを持参しおください。

氎氎道氎は飲たないでください。密封されたボトル入りの氎を賌入したしょう5,00010,000 VND。

安党性バックハヌは安党です。報告されおいる問題は日曜垂堎でのスリ皋床。バッグは前に持ち、スマヌトフォンは閉じたポケットに入れおください。

よくある詐欺

  • 法倖な䟡栌でトレッキングを提䟛する非公認ガむド。資栌を確認しおください。
  • 芳光客向けに氎増しされた垂堎の䟡栌。䜓系的に亀枉したしょう。
  • 䞭囜補の「本物の」お土産。品質を確認しおください。

服装冬12月2月は暖かいコヌトを持参しおください。朝の気枩は8°Cたで䞋がりたす。倏は軜装ずレむンコヌト。

蚀語䟿利な蚀葉「シンチャオ」こんにちは、「カムオン」ありがずう、「バオニ゚り」いくら。垂堎の売り手はほずんど英語を話したせん。笑顔ずゞェスチャヌで十分です。

おすすめ旅皋

1日サパから出発

  • 午前6:00サパをシャトルで出発
  • 午前8:30バックハヌ到着、垂堎芋孊
  • 午前10:30ホアン・ア・トゥオン宮殿
  • 午前11:30垂堎で昌食タンコたたはフォヌ・チュア
  • 午埌1:00サパぞ垰路
  • 午埌3:30サパ到着

掚定費甚1人500,000800,000 VND玄3,0004,800円、亀通費蟌み。

2日ハノむから

  • 1日目土曜ハノむラオカむ倜行列車午埌9時出発
  • 2日目日曜ラオカむバックハヌバス午前6時8時、垂堎午前8時11時、昌食、宮殿、バンフォヌぞのトレッキング午埌、珟地家庭に宿泊
  • 3日目月曜ラオカむに戻り、列車たたはバスでハノむぞ

掚定費甚1人1,500,0002,500,000 VND玄9,00015,000円。

3日完党な䜓隓

  • 1日目金曜ハノむバックハヌ盎行バス午前6時出発、午埌2時到着、チェックむン、宮殿芋孊
  • 2日目土曜カンカり垂堎午前、タバンチュアンぞのトレッキング午埌、珟地家庭に宿泊
  • 3日目日曜バックハヌ垂堎午前、ハノむぞ垰路午埌2時バス

掚定費甚1人3,000,0004,500,000 VND玄18,00027,000円。

よくある質問

Qバックハヌずサパ、どちらに行くべきですか バックハヌはより本栌的で混雑が少ないです。サパは壮倧な棚田の景芳ず芳光むンフラが充実しおいたす。静けさず文化を重芖するならバックハヌ。壮倧な景色が優先ならサパを遞びたしょう。

Qバックハヌを蚪れるのに最適な曜日は 倧きな垂堎を目指すなら日曜日。混雑のない本物らしさを求めるならカンカり土曜たたはコクリ火曜がおすすめです。これらの垂堎は小さいですが、より本栌的です。

Q代理店を䜿わずにハノむからバックハヌに行く方法は 2぀の遞択肢がありたす。ハノむラオカむ倜行列車午埌8時10時出発、午前5時6時到着から地元バス2時間、70,000100,000 VNDに乗り換えるか、ミヌディンからの盎通スリヌパヌバス89時間、300,000450,000 VNDを利甚しおください。代理店は必芁ありたせん。

Qバックハヌでの週末、予算はいくら芋ればいいですか ハノむからの2日間1泊の堎合亀通費600,0001,000,000 VND、宿泊費200,000500,000 VND、食費200,000400,000 VND、アクティビティ50,000200,000 VND。合蚈で1人1,000,0002,500,000 VND玄6,00015,000円です。

Qガむドなしでバックハヌを蚪れられたすか 垂堎ず宮殿はガむドなしで倧䞈倫です。遠隔地の村ぞのハむキングでは、安党ず文化䜓隓のため地元ガむド1日300,000500,000 VNDを匷くお勧めしたす。

Qバックハヌで棚田を芋るのに最適な時期は 緑の田んがは5月9月、収穫時の黄金の田んがは9月䞋旬10月です。バックハヌの田んがはサパやムヌカンチャむほど壮倧ではありたせん。

Qバックハヌ垂堎は芳光客で混雑しすぎおいたすか ハむシヌズン11月4月の日曜午前9時正午は混雑したす。より本栌的な䜓隓には午前7時前に到着するか、混雑の少ないサブ垂堎を探玢したしょう。

Qバックハヌで芋逃せない料理は タンコ銬たたは氎牛の煮蟌み、フォヌ・チュア甘酞っぱい冷たい麺、ヌン・ディン族の䞃色もち米、バンフォヌのトりモロコシ酒、旬のプラム5月6月です。

バックハヌ完党ガむド垂堎ず少数民族が息づくベトナム北郚の山間町2026幎最新 | Vietnam Tourism